Perchè è stato scritto questo libro
Milioni di persone in tutto il mondo perdono i capelli e sono affetti dalla calvizie ereditaria, definita nel suo termine più appropriato alopecia androgenetica.
Ma è possibile fermare la progressione della calvizie e migliorare la salute dei capelli?
La risposta è sì
In questi ultimi anni, grazie all’avvento degli inibitori della 5-alfa-reduttasi, e al progredire delle tecniche chirurgiche le prospettive sono cambiate e un giovane che oggi comincia, ahimè, a perdere i capelli può affrontare il problema con maggior fiducia rispetto alle generazioni precedenti. Ma come affrontare questo problema? con quali mezzi? A chi bisogna rivolgersi? Perché si perdono i capelli,  quali sono le terapie attualmente disponibili e quali sono gli studi scientifici che le supportano? Un’alimentazione e uno stile di vita adeguati possono aiutarci? Lo stress può far perdere i capelli, come risolvere anche questo problema? Questo libro è nato con l’intento di fornire al lettore un manuale semplice e completo che possa diventare un fido compagno per “combattere la calvizie” con tutti i mezzi attualmente disponibili.
  • Perché si perdono i capelli
  • Come arrestare la caduta
  • La calvizie femminile
  • Alimentazione e stile di vita
  • Sostanze naturali
  • Stress e perdita dei capelli
  • Autotrapianto dei capelli
  • Centri dermatologici Universitari
  • I chirurghi della calvizie
  • Come evitare le false promesse
Indice
Ringraziamenti. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ix
Introduzione. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . xi
Capitolo 1
Perché si perdono i capelli. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1
1.1 L’ormone DHT: il vero killer dei capelli . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2
1.2 Calvizie comune e telogen effluvium:
due scomodi alleati. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
1.3 Forfora, dermatite seborroica e infiammazione . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
Capitolo 2
Smettere di perdere i capelli: cominciamo subito. . . . . . . . . . . . . . . . . . 25
2.1 I sei pilastri per contrastare la calvizie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26
2.2 Finasteride, la pillola che arresta la caduta. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
2.3 Minoxidil, una lozione per capelli. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36
2.4 Antagonisti recettoriali, estrogeni e progesterone. . . . . . . . . . . . . . . . . . 38
2.5 La calvizie femminile. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41
2.6 Quaranta consigli per contrastare la calvizie. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51
Capitolo 3
Alimentazione, sostanze naturali e consigli per la salute dei capelli. . . 57
3.1 La dieta e i capelli . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58
3.2 La modulazione dei livelli ormonali dell’organismo con la dieta
e la salute dei capelli . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85
3.3 Le sostanze naturali utili per la salute dei capelli . . . . . . . . . . . . . . . . . 100
3.4 Norme igieniche e consigli per la salute dei capelli. . . . . . . . . . . . . . . . 116
Capitolo 4
Lo stress e i capelli. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 129
4.1 Perché lo stress fa perdere i capelli. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 130
4.2 Meditazione e attività fisica: i migliori alleati della salute. . . . . . . . . . . 136
Capitolo 5
Il trattamento chirurgico della calvizie: “Io non sarò più calvo!”. . . . . 143
5.1 L’autotrapianto dei capelli. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 144
5.2 La clonazione dei capelli: interessanti prospettive future. . . . . . . . . . . . 153
Capitolo 6
Come evitare i “venditori di false promesse” . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 157
6.1 Viaggio attraverso il mondo delle false promesse . . . . . . . . . . . . . . . . . 158
Capitolo 7
Per saperne di più. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 167
7.1 Luoghi comuni da sfatare. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 168
7.2 I cosmetici per nascondere il diradamento dei capelli . . . . . . . . . . . . . . 170
7.3 La struttura del capello. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 171
7.4 Il ciclo del capello. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 174
Appendici
Appendice 1 La scala di Hamilton-Norwood. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 178
Appendice 2 Il telogen effluvium. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 179
Appendice 3 Elenco delle associazioni e dei dermatologi
che si occupano di patologia dei capelli . . . . . . . . . . . . . . . . 181
Appendice 4 Elenco delle sedi regionali della Federconsumatori . . . . . . . . 186
Appendice 5 Aspetti medico-legali in tricologia. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 190
Glossario. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 193
Bibliografia. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 199
Indice analitico. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 203